سلطة الشمندر بالجرجير ... نوعي بأطباق السلطات المقدمة على السفرة، جربي سلطات الشمندر المتنوعة والشهية جداً، حضريها بالجرجير مع قطع من جبن الفيتا الرائع شاهدي: سلطة الشمندر والفراولة الصحية بالفيديو
المقادير
- 5 حبة الشمندر (حجم متوسط، مقطّع مكعبات)
- 4 كوب الجرجير
- 150 جم جبن فيتا (مقطّع مكعبات)
- 3 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- 3 ملعقة كبيرة خل البلسمك
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- 0.5 ملعقة صغيرة فلفل أسود
خطوات التحضير
-
1
?حمّي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية، وافردي ورقة زبدة في قعر صينية فرن.
-
2
?في وعاء، اخلطي الشمندر، وزيت الزيتون، والخل البلسميك، والملح والفلفل الأسود.
-
3
?ضعي مزيج الشمندر على ورقة الزبدة في صينية الفرن، وأدخلي الصينية إلى الفرن لـ20-25 دقيقة حتى ينضج الشمندر.
-
4
?أخرجي الصينية من الفرن واتركي الشمندر جانباً بدرجة حرارة الغرفة حتى يبرد.
-
5
?في طبق التقديم ، ضعي الجرجير وأضيفي الشمندر، وقلّبي المكونان حتى يتداخلا.
-
6
?زيدي مكعبات جبن الفيتا على الوجه.
-
7
?قدّمي السلطة باردة.
إذن، لديك - سلطة شمندر لذيذة وصحية مثالية لأي مناسبة! أتمنى أن تستمتع بهذه الوصفة بقدر ما أستمتع بها. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في تركها أدناه. شكرا للقراءة!
