لسان العصفور من أنواع المكرونة الصغيرة التي تحضر بالعديد من الطرق .فاليوم أخترنا ان نقدمها عل شكل سلطة مع الخضروات والبهارات لتحصلي على سلطة شهية وصحية تحضيرينها لعائلتك.

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    فى وعاء عميق نضع الخل البلسميك وزيت الزيتون والملح والفلفل ونخفقهم جيدا حتى يتجانسوا.

  • 2

    نضيف للخليط السابق البصل ونتركة نصف ساعة.

  • 3

    فى وعاء نضع جميع الخضر والتونة والزيتون الأسود ونقلب.

  • 4

    ثم نضيف لهم لسان العصفور ونقلب.

  • 5

    ثم نضيف خليط البصل والخل والزيت ونقلب وتوزع فوقهم مكعبات الجبن وعين الجمل وتقدم بالهنا والشفا.