طريقة عمل سلطة الملفوف الاستوائية – سلطات صحية بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سلطة الملفوف الاستوائية – سلطات صحية سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    المكونات المستخدمة.

  • 5

    ضعي جميع المكونات في وعاء كبير.

  • 9

    اخفقي السكر أو العسل وعصير الليمون وزيت الزيتون والخل والملح والفلفل في وعاء صغير.

  • 13

    صبي صوص السلطة على الخضار وقلبيها بشكل جيد ثم ضعي الوعاء في الثلاجة.

  • 17

    قدمي السلطة باردة على سفرتك واستمتعي بالنكهة الاستوائية في الصيف الحار.