سلطة القرنبيط المسلوق
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سلطة القرنبيط المسلوق خطوة بخطوة بـ5 مكونات. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1 جم
رأس قرنبيط متوسطة الح.
-
1 باقة
كزبرة .
-
0.5 كوب
عصير الليمون .
-
33 فص
ثوم .
-
1 ملعقة كبيرة
زيت نباتى .
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يفصل القرنبيط الى زهرات صغيرة ويسلق حتى يصبح طريا قليلا عند لمسه .
-
2
تغسل زهرات القرنبيط المسلوقة بالمياه الباردة وتوضع فى مصفاة للتخلص من الماء الفائضة .
-
3
تفرم الكزبرة وتهرس فصوص الثوم مع الملح .
-
4
يسخن الزيت ويقلى فيه الثوم والكزبرة لمدة 1 دقيقة تقريبا .
-
5
ترفع المقلاة عن النار ويضاف عصير الليمون الى محتواها ويضاف الملح حسب الحاجة.
-
6
تنثر الصلصة فوق القرنبيط .
-
7
تسكب السلطة فى طبق التقديم .
أسئلة شائعة عن الوصفة
ما هي مكونات سلطة القرنبيط المسلوق؟
تحتاج إلى 5 مكونات: 1 رأس قرنبيط متوسطة الحجم . ، 1 باقة كزبرة . ، ½ كوب عصير الليمون . ، 33 فصوص ثوم . ، 1 ملعقة كبيرة زيت نباتى ..
لكم شخص تكفي وصفة سلطة القرنبيط المسلوق؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.