سلطة الكلمنتينا والرمان
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
6 أفراد
سلطة الكلمنتينا والرمان .. تعرفي على وصفة سلطة فواكة جديدة ومبتكرة من الأطباق الجانبية الشتوية المميزة بمكونات طيبة وشهية وبخطوات سريعة وبسيطة
المقادير
- مقادير الصلصة
-
ربع كوب
عصير البرتقال
-
ملعقة صغيرة
برش البرتقال
-
2 ملعقة كبيرة
خل التفاح
-
ملعقة كبيرة
العسل
-
ربع كوب
زيت الزيتون
-
ربع ملعقة صغيرة
ملح
-
8 كوب
خضار مشكلة
(خضار ورقية مشكلة مثل: السبانخ والجرجير والخس بأنواعه)
-
4 حبة
كلمنتينا
-
0.75 ال كوب
الرمان
-
2 حبة
الأفوكادو
-
0.5 كوب
جبن فيتا
-
0.5 كوب
لوز
(شرائح)
-
ربع كوب
سكر
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نغسل الخضار الورقية ونجففها ونفرمها فرم خشن في حال كانت كبيرة.
-
2
نقطع الأفوكادو لأصابع متوسطة أو ممكن فرمها مكعبات كبيرة ونضع عليها قليل من عصير الليمون للحفاظ على لونها.
-
3
نقشر الكلمنتيا ونفصل حباتها عن بعض.
-
4
في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة نضع السكر وشرائح اللوز ونقلب جيداً حتى تذوب كل كمية السكر وتغطي اللوز، نرفعها عن النار ونسكبها على ورق زبدة ونتركها حتى تبرد ثم نفصله باليد حتى نوزعه فوق طبق السلطة.
-
5
في وعاء التقديم نضع الخضار الورقية، نوزع فوقها الكلمنتينا، الرمان، الأفوكادو، جبنة فيتا واللوز المكرمل.
-
6
نخفق جميع مكونات الصلصة جيداً ونسكبها فوق السلطة.
-
8
تعلمي المزيد من وصفات سلطات الفواكة:
-
9
سلطة الفواكة .. وجبة غنية لأطفالك
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة! إذا أعجبك، يرجى مشاركته مع أصدقائك أو عائلتك. أيضًا، إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فيرجى ترك تعليق أدناه. شكرا للقراءة!
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة الكلمنتينا والرمان؟
يستغرق تحضير سلطة الكلمنتينا والرمان حوالي 30 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة الكلمنتينا والرمان؟
تحتاج إلى 14 مكونات: مقادير الصلصة، عصير البرتقال، برش البرتقال، خل التفاح، العسل، زيت الزيتون، ملح، خضار مشكلة، كلمنتينا، الرمان، الأفوكادو، جبن فيتا، لوز، سكر.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة الكلمنتينا والرمان؟
تكفي الوصفة 6 أفراد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
توست بالأفوكادو للفطور
توست بالأفوكادو للفطور .. فاجئي عائلتك على وجبة الفطور الصباحي بإعدادك أطيب الأكلات بالتوست بطعم الأفوكادو الصحي واللذيذ
2026-07-08
سلطة الكيل الشهية على طريقة المطاعم بالفيديو
جددي بأطباق السلطات الطيبة على مائدة رمضان، وتعلمي بالفيديو طريقة عمل سلطة الكيل الشهية على طريقة المطاعم، طبق شهي ويستحق التجربة
2026-07-08
سوشي بالسلمون
سوشي بالسلمون .. لمحبي المأكولات البحرية الشهية، تعلمي طريقة عمل أشهر أطباق الأسماك الرائعة، سوشي بالسلمون، جربيه الآن
2026-07-08
سلطة الكينوا بالرمان .. مقبلات سهلة
للكينوا فوائد عظيمة ومنها علاج الإمساك، وهي عاملاً مساعداً لخفض الكوليسترول والسكر في الدم نقدم لك ، طبق مقبلات شهي ومفيد أيضاً.. سلطة الكينوا بالرمان.. كله صحة وفائدة الطبق من إعداد مطعم سول فيوميه في دبي.
2026-07-08
طريقة عمل سلطة فواكه لذيذه
سلطة فواكه لذيذه و سهلة بحيث يمكنكم تحضير سلطة الفواكه في البيت دون الحاجة لشرائها حيث تحتوي على عدة أنواع من الفواكه مع صلصة شهية من عصير الفريز مع اللوز المغذي والنوتيلا، كما يمكن أن تحضروها في الصباح لفطور سريع ومغذي وشهي يحبه الأطفال .
2026-07-08
ساندويش البيض بالأفوكادو
إن لطعم ساندويش البيض بالأفوكادو مذاق لذيذ ورائع، كما أن طريقة تحضيره سهلة جداً، وسريع، حضري الساندويشات السهلة كطبق مقبلات ساخنة مميز على السفرة
2026-07-08
بيض مقلي مع صوص الأفوكادو والسبانخ للفطور
بيض مقلي مع صوص الأفوكادو والسبانخ للفطور .. يعتبر البيض المقلي من وجبات الإفطار الصباحي الأساسية، قدمي البيض بطعم صوص الأفوكادو والسبانخ لوجبة صحية وطيبة
2026-07-08
طريقة عمل سلطة فواكه بالكريمة
سلطة الفواكه الباردة لذيذة جداً في جميع الأوقات وخاصة في فصل الصيف الذي يأتينا بعدة أنواع شهية وملونة من الفواكه وهي من السلطات المغذية والمفيدة وبنفس الوقت مذاقها رائع وشكلها شهي للغاية وهي عبارة عن أي من أنواع الفواكه الموجودة لديك تخلط معاً ثم يوضع القليل من عصير الفريز مع القشطة والكريمة ونزين بالمكسرات والزبيب ونقدم السلطة .
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.