سلطة الكلمنتينا والرمان

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   نغسل الخضار الورقية ونجففها ونفرمها فرم خشن في حال كانت كبيرة.

2. 2

   نقطع الأفوكادو لأصابع متوسطة أو ممكن فرمها مكعبات كبيرة ونضع عليها قليل من عصير الليمون للحفاظ على لونها.

3. 3

   نقشر الكلمنتيا ونفصل حباتها عن بعض.

4. 4

   في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة نضع السكر وشرائح اللوز ونقلب جيداً حتى تذوب كل كمية السكر وتغطي اللوز، نرفعها عن النار ونسكبها على ورق زبدة ونتركها حتى تبرد ثم نفصله باليد حتى نوزعه فوق طبق السلطة.

5. 5

   في وعاء التقديم نضع الخضار الورقية، نوزع فوقها الكلمنتينا، الرمان، الأفوكادو، جبنة فيتا واللوز المكرمل.

6. 6

   نخفق جميع مكونات الصلصة جيداً ونسكبها فوق السلطة.

7. 8

   تعلمي المزيد من وصفات سلطات الفواكة:

8. 9

   سلطة الفواكة .. وجبة غنية لأطفالك

وصفات ذات صلة

2023-10-17

حلوم مشوي مع الأفوكادو للرجيم

حلوم مشوي مع الأفوكادو للرجيم ... حضري على سفرتك أطيب وأسهل وصفات الرجيم الخفيفة والشهية، جربي طبق جانبي من السلطات بجبن الحلوم المميز تعلمي أيضاً:  سلطة الباذنجان وجبنة الحلوم خطوة بخطوة بالصور

2023-10-17

سلطة خضار بالأفوكادو

سلطة خضار بالأفوكادو ... زيني سفرتك بأطباق السلطات المنوعة ، تعلمي الطريقة الأسهل لتحضير الأطباق الجانبية بالأفوكادو الصحي والشهي، وقدمي السلطة بجانب الأطباق الرئيسية المفضلة لديكِ تعلمي أيضاً:  سلطة الحمص بالطماطم والأفوكادو

2023-10-17

باستا بالأفوكادو والسبانخ

باستا بالأفوكادو والسبانخ ... جهزي على سفرتك وجبة غداء مميزة وسهلة التحضير، حضري الباستا الطيبة بطعم السبانخ والأفوكادو، زيني الطبق بجبن الفيتا المميز شاهدي: باستا بالفطر والزيتون بالفيديو

2023-10-17

سلطة الكينوا بالأفوكادو لرجيم متوازن

سلطة الكينوا بالأفوكادو لرجيم متوازن ... تمتعي بطعم أطيب السلطات الملائمة للرجيم، وصفات خفيفة وطيبة وسهلة التحضير نقدمها لكِ ، جربيها اليوم تعلمي أيضاً:  سلطة الكينوا بالشمندر