سلطة الخس وزبدة السودانى
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سلطة الخس وزبدة السودانى بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سلطة الخس وزبدة السودانى سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- فص مقادير دريج زبدة الفول السودانى :-
-
0.25 كوب
زبدة الفول السودانى
-
2 ملعقة كبيرة
خل
-
2 ملعقة كبيرة
عصير ليمون
-
3 ملعقة كبيرة
زيت نباتى
-
1 ملعقة كبيرة
صلصة الصويا
-
2 ملعقة كبيرة
عسل
-
0.5 ملعقة كبيرة
1 1 من السكر
-
2 فص
ثوم
(مفروم)
-
1 قطعة
زنجبيل
(مبشور)
-
1 ملعقة صغيرة
ملح
-
0.25 ملعقة صغيرة
رقائق الفلفل الأحمر الجاف
-
2 ملعقة كبيرة
كزبرة
(طازج)
- مقادير السلطة :-
-
4 كوب
ملفوف أحمر
(مقطع)
-
1 كوب
جزر
(مقطع)
-
1
فلفل أحمر حلو
(مقطعة شرائح رقيقة)
-
1 حبة
خيار
(مقطع شرائح)
-
1 رأس
خس كابوتشا
(مقطع)
-
2
بصل أخضر
(مقطعة شرائح رقيقة)
-
0.5 كوب
كزبرة طازجة
(مفروم)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
لتحضير دريسنج السلطة : ضعى فى الخلاط الكهربائى كلا من ( زبدة الفول السودانى – السكر – الثوم – الزنجبيل – الملح – رقائق الفلفل – الخل – عصير الليمون – صلصة الصويا – الزيت ) وشغلى الخلاط حتى تندمج المكونات تماماً وتتحول إلى صلصة ناعمة .
-
5
أضيفي الكزبرة الخضراء وشغلى الخلاط مرة أخرى لعدة ثوانى ثم إتركيه جانباً لتحضير باقى المكونات .
-
9
ضعى جميع أنواع الخضار المستخدمة فى وعاء السلطة الكبير ( الخيار – الفلفل الأحمر – الخس – الجزر – الملفوف – البصل الأخضر – الكزبرة ) .
-
13
أضيفي دريسنج السلطة وقلبي المكونات كلها مع بعضها البعض بشكل جيد وتُقدم فوراً ( يجب إضافة دريسنج السلطة قبل التقديم مباشرة وإلا سوف تصبح السلطة رطبة ) .
-
17
ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تكفى لأربعة أفراد وتحتوى على 282 كالورى لكلا منهما .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.