سلطة الفتوش بالجزر
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سلطة الفتوش بالجزر خطوة بخطوة بـ17 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
- مكونات السلطة :-
-
1
طماطم كبيرة صغيرة
(مقطع مكعبات)
-
2
خيار مقشر و صغيرة
(مقطع مكعبات)
-
1
بصل أخضر كبير صغيرة
(مقطع مكعبات)
-
1
جزرة مقشرة و
(مبشور)
-
ورقة
بقدونس
(مفروم ناعم)
-
ورقة
كزبرة خضراء
(مفروم ناعم)
-
ورقة
نعناع أخضر
(مفروم ناعم)
-
0.5 رأس
خس
(مقطع شرائح صغيرة)
-
1
خبز لبنانى صغيرة ومقلى فى الزيت
(مقطع مكعبات)
- فص مكونات دريج السلطة :-
-
1
عصير ليمونة
-
1 ملعقة صغيرة
ملح
-
0.5 ملعقة صغيرة
سكر
-
1 ملعقة صغيرة
سماق
-
0.5 ملعقة صغيرة
نعناع مجفف
-
0.25 كوب
زيت زيتون
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
المكونات والمقادير المستخدمة .
-
5
قومى بتقطيع جميع الخضروات الى مكعبات صغيرة وابشرى الجزر بشرا ناعما ثم ضعيهم فى وعاء كبير ( النعناع – البقدونس – الكزبرة – الجزر – الخيار – الطماطم – البصل ) .
-
9
ضعى فوق الخضروات السابقة طبقة من مكعبات الخبز المقلية والخس المفروم .
-
13
عند التقديم : امزجى مكونات دريسنج السلطة معا ( عصير الليمون – الملح – السكر – السماق – النعناع المجفف – زيت الزيتون ) ثم أضيفيهم للسلطة وقلبي بشكل جيد .
-
17
قدمى سلطة الفتوش اللبنانية بالجزر فى سفرة شهر رمضان المبارك .
-
21
ملاحظة لذيذة : لا يوجد فى وصفة الفتوش الأساسية الجزر المبشور فهو إضافة جديدة ومميزة ولكن يمكنكِ الاستنغناء عنه تماما أو استبداله بالفجل الأبيض , أيضا لا تضيفى دريسنج سلطة الفتوش الا قبل التقديم مباشرة حتى يحتفظ الخبز بقرمشته .
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة الفتوش بالجزر؟
يستغرق تحضير سلطة الفتوش بالجزر حوالي 30 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة الفتوش بالجزر؟
تحتاج إلى 17 مكونات: مكونات السلطة :- ، 1 طماطم كبيرة مقطعة مكعبات صغيرة ، 2 خيار مقشر ومقطع مكعبات صغيرة ، 1 بصل أخضر كبير مقطع مكعبات صغيرة ، 1 جزرة مقشرة ومبشورة ، أوراق بقدونس مفرومة ناعم ، أوراق كزبرة خضراء مفرومة ناعم ، أوراق نعناع أخضر مفروم ناعم ، 1/2 رأس خس مقطع شرائح صغيرة ، 1 خبز لبنانى مقطع مكعبات صغيرة ومقلى فى الزيت ، مكونات دريسنج السلطة :- ، 1 عصير ليمونة ، 1 معلقة صغيرة ملح ، 1/2 معلقة صغيرة سكر ، 1 معلقة صغيرة سماق ، 1/2 معلقة صغيرة نعناع مجفف ، 1/4 كوب زيت زيتون.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة الفتوش بالجزر؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.