سلطة البطاطس والفاصوليا
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سلطة البطاطس والفاصوليا خطوة بخطوة بـ13 مكونات. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
675 جم
بطاطس صغيرة الحجم أو بطاطس
(مقطع مكعبات)
-
1 ملعقة صغيرة
ملح
-
1 كيس
فاصوليا خضراء مجمدة
-
3 كوب
ماء
-
0.25 كوب
خل التفاح
-
1 جم
حبة بصل أبيض صغيرة الح
(مفروم)
-
2 ملعقة كبيرة
عسل
-
1 ملعقة كبيرة
زعتر
(طازج)
-
2 ملعقة صغيرة
خردل ديجون
-
ملح وفلفل
-
0.5 كوب
زيت الكانولا أو زيت نباتي
-
1 جم
حبة بصل أحمر صغيرة الح
(مقطعة شرائح رقيقة)
-
0.5 كوب
جبن فيتا قليل الدسم
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اسلقي البطاطس في ماء مغلي مملح لمدة 8 – 10 دقائق أو حتى تنضج البطاطس، وقومي بسلق الفاصوليا الخضراء المجمدة في ماء مغلي لمدة 2 دقيقة ، ارفعي البطاطس والفاصوليا من الماء المغلي وضعيهم فوراً في ماء مثلج .
-
5
في وعاء صغير، اخفقي كلا من ( الخل، البصل الأبيض المفروم، العسل، الزعتر، خردل ديجون، الملح والفلفل ) .
-
9
أضيفي الزيت ببطء شيديد وتدريجياً أثناء الخفق .
-
17
في وعاء كبير، اخلطي كلا من ( البطاطس، الفاصوليا الخضراء، شرائح البصل الأحمر، صوص السلطة ) .
-
21
قلبي المكونات بواسطة ملعقة خشبية ثم غطي الوعاء باستخدام كيس بلاستيك، وضعيه في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل أو ليلة كاملة .
-
25
زيني الطبق بفتات جبن الفيتا وشرائح المرتديلا المشوية ( اختياري ) .
-
29
تناولي سلطة البطاطس والفاصوليا الخضراء مع الدجاج التندوري المشوي ، وبالهنا والشفا .
أسئلة شائعة عن الوصفة
ما هي مكونات سلطة البطاطس والفاصوليا؟
تحتاج إلى 13 مكونات: 675 جرام بطاطس صغيرة الحجم أو بطاطس مقطعة مكعبات ، 1 ملعقة صغيرة ملح ، 1 كيس فاصوليا خضراء مجمدة ، 3 أكواب ماء ، 4/1 كوب خل التفاح ، 1 حبة بصل أبيض صغيرة الحجم مفرومة ، 2 ملعقة كبيرة عسل ، 1 ملعقة كبيرة زعتر طازج ، 2 ملعقة صغيرة خردل ديجون ، ملح وفلفل ، 2/1 كوب زيت الكانولا أو زيت نباتي ، 1 حبة بصل أحمر صغيرة الحجم مقطعة شرائح رقيقة ، 2/1 كوب جبن فيتا قليل الدسم.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة البطاطس والفاصوليا؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.