سلطة الأفوكادو بالبطاطا الحلوة لعشاء عيد الأم ... أطباق سلطات سهلة بإعدادها وشهية بطعمها نقدم لكِ طريقة تحضيرها السريعة ، قدمي وصفاتك المميزة على سفرة عشاء عيد الأم  تعلمي أيضاً:  سلطة الأفوكادو بالخضار والجبن

المقادير

  • 1 حبة (مقشرة ومفرومة مكعبات / مسلوقة) البطاطا الحلوة
  • 1 حبة (مقشر ومفروم) الأفوكادو
  • ربع كوب (مسلوقة ومصفاة) كينوا
  • كوب (بيبي أو مفروم خشن) السبانخ
  • 1 حبة عصير الليمون
  • ملعقة كبيرة زيت الزيتون
  • ربع ملعقة صغيرة ملح
  • نصف ملعقة صغيرة (للتزيين) السمسم

خطوات التحضير

  • 1

    رتبي الأفوكادو مع السبانخ والبطاطا الحلوة في طبق.

  • 2

    أضيفي الليمون والزيت والملح وحركي ثم زيني بالسمسم وقدميها.