سلطة العدس البني ... تعلمي طريقة عمل وصفة من السلطات الغنية بالألياف والمعادن والحديد، وبمكونات متوفرة في المطبخ، جربيها الآن وشاركينا رأيك بالمذاق  

المقادير

  • 2 كوب العدس
  • حسب الرغبة ملح
  • 1 حبة (مفروم) البصل الأخضر
  • 2 حبة (حجم صغير مفرومة) طماطم
  • نصف كوب (مفروم) بقدونس
  • 3 ملاعق كبيرة (حامض) عصير الليمون
  • 2 ملعقة كبيرة دبس الرمان
  • 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
  • حسب الرغبة فلفل أسود
  • حسب الرغبة (مهروس) الثوم

خطوات التحضير