شيش طاووق اللحم

شيش طاووق اللحم ... جددي من وصفات الشيش طاووق على سفرتك وتعلمي طريقة عمل شيش طاووق اللحم اللذيذ، قدميه على سفرتك بجانب المقبلات والسلطات المفضلة لديكِ شاهدي:  شيش طاووق مقلي بالفيديو

المقادير

• 4 حبة طماطم (مقطعة)
• 3 حبة البصل (مقطع)
• 0.5 ملعقة صغيرة ملح
• 0.5 ملعقة صغيرة فلفل أسود
• 0.5 ملعقة صغيرة إكليل الجبل
• 0.5 ملعقة صغيرة هيل (مطحون)
• 0.5 ملعقة صغيرة الزعتر (مطحون)
• 1 حبة عصير الليمون
• ملعقة كبيرة الخل الأبيض
• 300 جم اللحم (مقطع مكعبات)
• 2 حبة فليفلة خضراء (مقطعة)

القيم الغذائية (تقديرية)

للحصة الواحدة

سعرات حرارية

190 سعرة

بروتين

8.6 جم

دهون

4.7 جم

كربوهيدرات

29.0 جم

سكر

7.0 جم

ألياف

15.9 جم

ملح

0.70 جم

المصدر: Open Food Facts / CIQUAL

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير شيش طاووق اللحم؟

يستغرق تحضير شيش طاووق اللحم حوالي 60 دقيقة.

ما هي مكونات شيش طاووق اللحم؟

تحتاج إلى 11 مكونات: طماطم، البصل، ملح، فلفل أسود، إكليل الجبل، هيل، الزعتر، عصير الليمون، الخل الأبيض، اللحم، فليفلة خضراء.

لكم شخص تكفي وصفة شيش طاووق اللحم؟

تكفي الوصفة 4 أفراد.

وصفات ذات صلة

2026-07-08

ساندويش شيش طاووق

حضري ساندوتش الشيش طاووق وقدميها ساخنة إلى جانب السلطة أو البطاطس المقلية حسب الرغبة. جربي أيضًا: سندوتش التونة للرجيم

2026-07-08

كبسة دجاج تندوري

كبسة دجاج تندوري .. أعدي على سفرتك أشهى وصفات الأرز المميزة من طبخات الكبسة بطريقة ولا أسهل وبطعم هندي شهي فواح بالبهارات المميزة والطعم الفاخر والشهي.. جربيها اليوم شاهدي:  فيديو أسهل كبسة بالجزر

2026-07-08

ستيك لحم مع الأرز

ستيك لحم مع الأرز ... وجبة غداء مثالية وسهلة الإعداد، نقدمها لكِ ، جربي وصفات لحم الستيك الشهية بجانب الأرز المطبوخ وطبق من السلطة الغنية بالخضار الصحية شاهدي:  ستيك بصلصة الخردل بالفيديو

2026-07-08

ريش بالفرن مع البطاطس

ريش بالفرن مع البطاطس .. الصواني بالفرن من الوصفات الرمضانية السهلة والمرغوبة لدى الجميع، تعلمي طريقة عمل أطيب وصفات ريش اللحم الشهية مع البطاطس الرائعة تعلمي أيضاً:  الريش الضاني في الفرن

2026-07-08

شوربة عدس بالحامض

شوربة عدس بالحامض .. يعد عصير الليمون الحامض من المكونات الأساسية عند تناول شوربة العدس، فهو يضيف لها مذاقاً مميزاً لا يقاوم، جربيها اليوم 

فيديو

2026-07-08

لحمة راس عصفور بدبس الرمان بالفيديو

نقدم لك بالفيديو وجبة سريعة جداً، وشهية، لحمة راس عصفور بدبس الرمان، طبق استثنائي من اللحوم على سفرتك، وبطعم دبس الرمان الشهي   الوصفة من تقديم سهر الشريف

2026-07-08

منسف اللحم

حضري أطيب طبخات عيد الأضحى باللحم، وتعلمي من المطبخ الأردني طريقة عمل أشهر الأكلات، المنسف الشهي بطريقة سهلة وناجحة     

2026-07-08

كلوب ساندويتش بالبيض

كلوب ساندويتش بالبيض .. نقدم لكِ ، طريقة عمل الساندويشات السهلة والطيبة، جربيها بالبيض وتمتعي بوجبة ولا أشهى منها شاهدي:  كلوب ساندويش بالدجاج بالفيديو

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.