شيش طاووق بالطاسة للرجيم
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
45 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
بطريقة صحية وشهية حضري شيش الطاووق بوصفة مناسبة للرجيم وتناوليه مع طبق من السلطة.
المقادير
-
2 ملعقة
- معجون طماطم
-
- ثوم
(مفروم)
-
1 كيلو
- صدور دجاج
(مقطع)
-
- ملح وفلفل
-
- زعتر مجفف
-
2 كوب
- زبادي
-
2 ملعقة
-
-
4 ملعقة صغيرة
- خردل
-
2 ملعقة
- عصير ليمون
-
0.5 ملعقة صغيرة
- كركم
-
2 ملعقة صغيرة
- سماق
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
?في وعاء ضعي الزبادي والبصل والثوم والخردل والزعتر ومعجون الطماطم وأضيفي الملح والفلفل الأسود والكركم وزيت الزيتون والسماق وعصير الليمون الحامض واخلطي المزيج حتى يتجانس.
-
2
?ثم أضيفي مكعبات الدجاج وقلبيها بالتتبيلة وغطي الوعاء بورق نايلون لاصق وأدخليه إلى الثلاجة حتى يتشرب الدجاج التتبيلة.
-
3
?ثم ضعي الطاووق في قدر على نار متوسطة وغطي القدر جزئياً واطهي الدجاج لـ30 دقيقة حتى ينضج مع التقليب من وقت إلى آخر.
-
4
ثم قدمي الطاووق ساخناً.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
تتبيلة الشيش طاووق الأصلية
تتبيلة الشيش طاووق الأصلية ... اخترنا لك اليوم وصفات التتبيلات على الطريقة الأصلية لتقدمي على سفرتك وصفات الشيش طاووق الشهية والرائعة الطعم، جربيها اليوم وشاركينا تجربتك تعلمي أيضاً: تتبيلة البندورة بنكهة الشواء
2023-10-17
الشيش طاووق السهل
الشيش طاووق السهل .. أبهري عائلتك بتقديمك وصفات الشيش طاووق اللذيذة جداً على سفرة غداء اليوم، تعلمي أبسط وأسهل طريقة لتقديمه في بالفرن، وقدميه بجانب السلطات والمتبلات المفضلة للعائلة شاهدي: شيش طاووق مقلي بالفيديو
2023-10-17
شيش طاووق مع دبس الرمان بالفرن
شيش طاووق مع دبس الرمان بالفرن ... بالعادة تطهى أسياخ الشيش طاووق على الفحم، ولكن ، نقدم لك طريقة سهلة جداً لتقديمه كوصفة بالفرن وبنفس الطعم الرائع، جربيه بطعم دبس الرمان المميز شاهدي: شيش طاووق مقلي بالفيديو
2023-10-17
شيش طاووق بالطاسة
شيش طاووق بالطاسة ... وصفات الشيش طاووق من أطيب الوصفات المحضرة بصدور الدجاج المتبلة، إليك طريقة تحضيرها بأسهل الطرق وقدميها على سفرة غداء اليوم شاهدي: شيش طاووق مقلي بالفيديو
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.