شوربة النودلز بالدجاج لرجيم مثالي
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
تعرفي على طريقة تحضير شوربة النودلز بالدجاج لرجيم مثالي .. وجبة خفيفة وذات سعرات حرارية قليلة لتتمتعي بوجبة مشبعة ولذيذة أيضاً
المقادير
-
2 كوب
النودلز
(عريض)
-
ملعقة صغيرة
الزيت النباتي
-
6 كوب
مرق دجاج
(ممكن إضافة المزيد عند الحاجة)
-
كوب
الجزر
(مقطع دوائر)
-
0.5 ملعقة صغيرة
ملح
-
ملعقة صغيرة
بهارات مشكلة
-
كوب
الكرفس
(مفروم)
-
1 حبة
البصل
(كبير الحجم ومفروم)
-
0.33 كوب
النشاء
-
ربع كوب
الماء
-
3 صدر
صدر الدجاج
(مسلوق ومفروم)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
?اسلقي النودلز في ماء مملح لمدة 8 دقائق حتى يصبح طريا وصفيه و اتركيه جانبا.
-
2
?في قدر كبير على النار اخلطي مرق الدجاج والزيت والملح والبهارات المشكلة واتركيه حتى يغلي.
-
3
?أضيفي البصل والكرفس للماء وخفضي الحرارة واتركيه على النار لمدة 15 دقيقة.
-
4
?في وعاء صغير اخلطي النشا مع الماء حتى يذوب وأضيفيه للمرق والبصل والكرفس و حركي.
-
5
?أضيفي النودلز المسلوق والدجاج وحركي وغطي القدر حتى تتمازج المكونات وتنضج وتصبح كثيفة.
-
6
?قدميها ساخنة ورشي القليل من البقدونس على الوجه للتزيين حسب الرغبة.
هذه وصفة حساء الدجاج المعكرونة المثالية لأولئك الذين يتطلعون إلى إضافة بعض الخيارات الصحية إلى نظامهم الغذائي. هذا الحساء مليء بالبروتين والخضروات، كما أنه منخفض جدًا في السعرات الحرارية.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
شوربة الدجاج بالخضار والكريمة
شوربة الدجاج بالخضار والكريمة .. تضيف كريمة الطبخ مذاقاً شهياً وغنياً لأطباق المقبلات الساخنة من الشوربات، جربي شوربة الدجاج الشهية وقدميها على سفرتك اليوم.. وبالصحة والعافية شاهدي: شوربة الدجاج بالذرة والكريمة بالفيديو
2023-10-17
شوربة الدجاج الصحية
شوربة الدجاج الصحية ... قدمي على سفرتك وصفات غنية بالطعم اللذيذ وصحية أيضاً، تعلمي طريقة عمل شوربات الدجاج المميزة، وتمتعي بالطعم مع أفراد عائلتك تعلمي أيضاً: شوربة كريمة الدجاج مثل المطاعم
2023-10-17
شوربة الدجاج بالمكرونة
شوربة الدجاج بالمكرونة .... حضري طبق غني بالطعم الرائع والشهي من وصفات شوربات الدجاج بإضافة المكرونة، وصفة سهلة وسريعة جربيها الآن تعلمي أيضاً: شوربة الدجاج بلسان العصفور والكريمة
2023-10-17
شوربة الفراخ بالخضار
شوربة الفراخ بالخضار ... شوربة الدجاج من الوصفات الصحية، والمشبعة، حضري في مطبخك طبق من المقبلات الساخنة الرائعة الطعم مع الخضار الطيبة، وقدمي الشوربة مع عصير الليمون لطعم أشهى وألذ شاهدي: مرق الدجاج المنزلي بالفيديو
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.