شوربة اللوبيا
145 زيارات
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
تطبيق أكلة خصص لك سيدتي قسما يحتوي على العديد من الشوربات المفيدة لجسم الإنسان والتي تحتوي على كم هائل من العناصر الغذائية مثل : الفيتامينات، المعادن، الكالسيوم...إلخ .فاليوم أخترنا أن نقدم لكي عزيزتي شوربة اللوبيا الصحية التي تحتوي على فوائد كثيرة ومكونات قليلة .فيما يلي طريقة التحضير
المقادير
-
3 فص
عدد ثوم
(مهروس)
-
2 عدد
عيدان كرفس
-
2 عدد
جزر
(مقطع شرائح)
-
1.5 لتراً
مرق الدجاج
-
1 عدد
بصلة
-
1 رشّة
فلفل اسود
(مطحون)
-
1 رشّة
ملح
-
1 ملعقة كبيرة
زبدة
-
0.25 كيلو
لوبيا
(منقوعة فى ماء بارد لمدة ليلة)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
تصفى اللوبيا من ماء النقع وتغسل جيدا.
-
2
ثم فى إناء على النار نضع الزبد والبصل ونقلب حتى يذبل.
-
3
ثم نضيف الثوم والكرفس ونقلب.
-
4
ثم نضيف اللوبيا والجزر ونقلب لمدة دقيقتين.
-
5
ثم نضيف مرق الدجاج ونتبل بالملح والفلفل وعند الغليان نهدى النار ويترك على نار هادئة لحين النضج.
-
6
تغرف فى طبق التقديم تقدم ساخنة بالهنا والشفا.
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.