شوربة الكينوا لرجيم صحي .. حضري أشهى أكلات الرجيم وجربي شوربة الكينوا لرجيم صحي، استعيدي رشاقتك مع وصفات قليلة السعرات الحرارية وبمذاق طيب ومميز

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    تُغسل الكينوا بالماء، ثم تُصفّى. وتسلق بعدها بالماء المضاف إليه الملح والبهار الأبيض والبهار الأسود وزيت الزيتون.

  • 2

    يُضاف البصل الأخضر المقطّع إلى مربّعات صغيرة، إلى شوربة الكينوا، وتبقى على النار لخمس دقائق، قبل تقديمها مُزيّنةً بالصنوبر المقلي والبقدونس المفروم.

أتمنى أن تكون قد استمتعت بوصفة حساء الكينوا هذه. إذا جربته، أخبرني كيف سيظهر في التعليقات أدناه. وإذا كان لديك أي وصفات شوربة صحية أخرى، فأنا أحب أن أسمع عنها.