شوربة القرع بالتفاح لمحاربة سرطان الثدي ... يحتوي التفاح على مضادات للأكسدة التي تعمل بدورها على مكافحة الخلايا السرطانية، حضري وجبة صحية من المقبلات الساخنة على السفرة، وتمتعي مع عائلتك بالفائدة والصحة تعلمي أيضاً:  شوربة البطاطس مع الكراث للوقاية من سرطان الثدي

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    سخني الزبدة في قدر سميك واسع على نار متوسطة.

  • 2

    أضيفي البصل والثوم وقلبي لمدة 5 دقائق حتى تذبل المكونات.

  • 3

    أضيفي القرع والكمون والملح والفلفل وقلبي لمدة 4 دقائق حتى يذبل.

  • 4

    أضيفي المرق واتركي المزيج حتى يغلي ثم خففي النار وغطي القدر لمدة 20 دقيقة حتى ينضج.

  • 5

    اهرسي الشوربة بمحضرة الطعام حتى تصبح ناعمة وكريمية واسكبيها بأطباق الشوربة وقدميها ساخنة.

هذا كل شيء لهذه الوصفة! أتمنى أن تستمتع به بقدر ما نستمتع به. إذا كنت تبحث عن المزيد من وصفات مكافحة سرطان الثدي، فتأكد من مراجعة منشورات المدونة الأخرى. ولا تنس متابعتنا على وسائل التواصل الاجتماعي للحصول على آخر التحديثات!