شوفان مع زبدة الفول السوداني لفطور صحي.. حضري فطور سيعجب الجميع، معد من الشوفان الخفيف مع زبدة الفول السوداني الرائعة المذاق بطريقة سهلة جداً

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    اخلطي الماء مع الملح في قدر على نار متوسطة حتى يغلي.

  • 2

    أضيفي الشوفان واتركي الخليط لمدة 5 دقائق على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر.

  • 3

    ضعي الشوفان في طبق.

  • 4

    أضيفي زبدة الفول السوداني والقرفة وحركي المزيج حتى يتجانس.

  • 5

    وزعي العسل والتفاح والتوت الأزرق فوق الطبق وقدميه ساخناً أو دافئاً حسب الرغبة.

وهذا كل شيء! لقد أعدت الآن وجبة فطور لذيذة ومغذية ستمنحك الطاقة التي تحتاجها طوال يومك. شكرًا على القراءة، وآمل أن تستمتع بشوفانك مع زبدة الفول السوداني!