صدور الدجاج بالميرامية لمرضى السكر
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل صدور الدجاج بالميرامية لمرضى السكر خطوة بخطوة بـ8 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
2 ملعقة صغيرة
بقدونس
-
2 ملعقة صغيرة
اكليل الجبل
-
2 ملعقة صغيرة
زعتر اخضر
(مفروم)
-
ملعقة صغيرة
١ ميرامية ناشفة
-
3 فص
ثوم
-
0.5 كوب
زيت زيتون
-
0.25 كوب
خل
-
0.75 كيلو
دجاج صدور منزوعة الجلد
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
توضع جميع المقادير في الخلاط .
-
2
ثم تضاف الي صدور الدجاج المجهزة في صينيه .
-
3
و ينقع الخليط مع الدجاج لمدة ١ يوم في الثلاجة .
-
4
يتم طهو الدجاج تحت الشواية بعد التخلص من السائل المنقوع به الدجاج .
-
5
يقلب الدجاج لكل وجه لمده 10 دقائق او حتى النضج جيدا .
-
6
و تقدم صدور الدجاج بالميرامية لمرضي السكر .
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير صدور الدجاج بالميرامية لمرضى السكر؟
يستغرق تحضير صدور الدجاج بالميرامية لمرضى السكر حوالي 10 دقيقة.
ما هي مكونات صدور الدجاج بالميرامية لمرضى السكر؟
تحتاج إلى 8 مكونات: ٢ ملعقة صغيرة بقدونس، ٢ ملعقة صغيرة اكليل الجبل، ٢ ملعقة صغيرة زعتر اخضر مفروم، ١ ملعقة صغيرة ميرامية ناشفة، ٣ فص ثوم، نصف كوب زيت زيتون، ربع كوب خل، ثلاثة ارباع كيلو دجاج صدور منزوعة الجلد.
لكم شخص تكفي وصفة صدور الدجاج بالميرامية لمرضى السكر؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل عصير ليمون بالنعناع المثلج
طريقة عمل عصير ليمون بالنعناع المثلج خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل توست الأفوكادو بالبيض للدايت
طريقة عمل توست الأفوكادو بالبيض للدايت خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 1 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل عصير الفراولة و ماء الصودا الدايت
طريقة عمل عصير الفراولة و ماء الصودا الدايت خطوة بخطوة. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 8 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل بيض بالطماطم دايت
طريقة عمل بيض بالطماطم دايت خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 5 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل توست أسمر للدايت
طريقة عمل توست أسمر للدايت خطوة بخطوة وفي 220 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل الجرانولا بالمكسرات و العسل
طريقة عمل الجرانولا بالمكسرات و العسل خطوة بخطوة وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل فيليه السمك المشوى
طريقة عمل فيليه السمك المشوى خطوة بخطوة وفي 50 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل أرز بسمتي بالخضروات
طريقة عمل أرز بسمتي بالخضروات خطوة بخطوة وفي 50 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.