ساندويتش التونة بالزبادي
وقت التحضير
6 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
ساندويتش التونة بالزبادي ... ساندويشات سهلة وبنكهات متعددة نقدم لكِ طريقة عملها، جربي التونة بساندويشات شهية ولذيذة محضرة بالتتبيلة الرائعة والطيبة شاهدي: ساندويش التونا بالمايونيز والجبن بالفيديو
المقادير
-
ربع كوب
زبادي
(يوناني)
-
علبة
التونا
-
4 رغيف
خبز الباغيت
-
ملعقة صغيرة
الخردل
-
ملعقة صغيرة
عصير الليمون
-
ملعقة كبيرة
زيت الزيتون
-
0.125 ملعقة صغيرة
ملح
(كوشير)
-
0.125 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
(مطحون)
-
عرق
الكرفس
(مقطع مكعبات صغيرة)
-
ملعقة كبيرة
الثوم
(مقلي/ مفروم)
-
0.5 كوب
الفجل
(مقطع)
-
0.5 كوب
ريحان
(مقطع)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في وعاء صغير، يُمزج الزبادي والخردل والزيت والملح والفلفل ويترك جانباً.
-
2
في وعاء منفصل متوسط الحجم، تُمزج التونة والكرفس والثوم مع إضافة خليط الزبادي، ثم خلط جميع المكونات حتى تمتزج جيداً.
-
3
توضع المكونات داخل خبز الباغيت ومعها الفجل والريحان، حتى تنتهي كافة المكونات.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير ساندويتش التونة بالزبادي؟
يستغرق تحضير ساندويتش التونة بالزبادي حوالي 20 دقيقة.
ما هي مكونات ساندويتش التونة بالزبادي؟
تحتاج إلى 12 مكونات: زبادي، التونا، خبز الباغيت، الخردل، عصير الليمون، زيت الزيتون، ملح، فلفل أسود، الكرفس، الثوم، الفجل، ريحان.
لكم شخص تكفي وصفة ساندويتش التونة بالزبادي؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
خبز الكيتو بدقيق اللوز
خبز الكيتو بدقيق اللوز ... لمن يتبعون نظام الرجيم الكيتو لتخسيس الوزن وفقدان الدهون، يمكن صنع وصفات الخبز الخاصة بالكيتو في المنزل بكل سهولة ، تعلمي الطريقة السهلة وتمتعي بطعمه الخفيف والمميز تعلمي أيضاً: خبز الكيتو دايت
2023-10-17
بيتزا بدون خميرة
بيتزا بدون خميرة ... اكتشفي الطعم الرائع والمميزة لإعداد وصفات عجينة البيتزا بدون استخدام الخميرة، وصفة سهلة وسريعة وبنفس المذاق الرائع للبيتزا، جربيها اليوم في مطبخك شاهدي: البيتزا بالخضار على طريقة المطاعم بالفيديو
2023-10-17
صينية رز بالدجاج
صينية رز بالدجاج ... وصفة جديدة وسهلة وسريعة نقدمها لك لوجبة الغداء الرئيسية، جربي طبخات الدجاج الرائعة الطعم مع الأرز، وصفة تستحق التجربة شاهدي: أرز بالدجاج والخضار بالفيديو
2023-10-17
ورق عنب بالزيت بدون لحم
ورق عنب بالزيت بدون لحم .. قدمي على سفرتك أطيب وصفات المقبلات الشامية الرائعة والمحضرة بورق العنب المميز والمفضل لدى الجميع، قدميه بارداً تعلمي أيضاً: ورق العنب على الطريقة اليونانية
2023-10-17
الخبز العربي في المنزل
الخبز العربي في المنزل .. في ظل الظروف الراهنة من الحجر المنزلي، فلا بدّ لك من تعلّم بعض الوصفات الأساسية على المائدة العربية وهي وصفات الخبز، تعلميها بطريقة سهلة وقدميها ساخنة على سفرتك تعلمي أيضاً: خبز الصاج المنزلي
2026-07-02
ورق عنب بالزيت بدون لحم
ورق عنب بالزيت بدون لحم .. قدمي على سفرتك أطيب وصفات المقبلات الشامية الرائعة والمحضرة بورق العنب المميز والمفضل لدى الجميع، قدميه بارداً تعلمي أيضاً: ورق العنب على الطريقة اليونانية
2023-10-17
فول مدمس بالطريقة الفلسطينية
فول مدمس بالطريقة الفلسطينية ... حضري لوجبة الفطور الصباحي أطيب الأطباق التقليدية العربية بطريقة مميزة وشهية، جربي الفول المدمس من المطبخ الفلسطيني وبالصحة والعافية شاهدي: فول مدمس بالطحينية بالفيديو
2023-10-17
كبسة دجاج تندوري
كبسة دجاج تندوري .. أعدي على سفرتك أشهى وصفات الأرز المميزة من طبخات الكبسة بطريقة ولا أسهل وبطعم هندي شهي فواح بالبهارات المميزة والطعم الفاخر والشهي.. جربيها اليوم شاهدي: فيديو أسهل كبسة بالجزر
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.