ميلك شيك اللوز
وقت التحضير
1 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل ميلك شيك اللوز خطوة بخطوة بـ7 مكونات وفي 5 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
0.5 كوب
حليب اللوز غير محلى
-
0.5 كوب
زبادي بالفانيليا
-
1 ملعقة كبيرة
عسل
-
1 قرص
ة جوزة الطيب
-
1 قرص
ة قرفة
-
0.5 ملعقة صغيرة
بذور الشيا، في الماء لمدة ليلة كاملة
(منقوع)
-
1 ملعقة صغيرة
كاكاو
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
المكونات المستخدمة.
-
5
في وعاء الخلاط الكهربائي، أضيفي الحليب.
-
9
أضيفي الزبادي.
-
13
أضيفي العسل أو رحيق جوز الهند.
-
17
أضيفي القرفة وجوزة الطيب والكاكاو وبذور الشيا، ثم اخفقي المكونات بشكل جيد.
-
21
صبي السموثي في كوب التقديم وقدميه فوراً.
-
25
زيني الكوب بشرائح اللوز وأوراق النعناع الطازجة.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير ميلك شيك اللوز؟
يستغرق تحضير ميلك شيك اللوز حوالي 5 دقيقة.
ما هي مكونات ميلك شيك اللوز؟
تحتاج إلى 7 مكونات: 2/1 كوب حليب اللوز غير محلى، 2/1 كوب زبادي بالفانيليا، 1 ملعقة كبيرة عسل، 1 قرصة جوزة الطيب، 1 قرصة قرفة، 2/1 ملعقة صغيرة بذور الشيا، منقوع في الماء لمدة ليلة كاملة، 1 ملعقة صغيرة كاكاو.
لكم شخص تكفي وصفة ميلك شيك اللوز؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.