إذا كنتم تعانون من قلة الحيوية والإحساس بالتعب فما رأيكم بتجربة عصير الموز والشوكولاتة في وجبة الأفطار للشّعور بالشّبع وإمداد الجسم بالطّاقة والحيويّة، وبما أنّ الموز يتمازج بشكلٍ جيّد مع أيِّ نوعٍ من النّكهات التي تُضاف إليه فإنّ تحضيره لا يتطلّب الكثير من الوقت أو الجهد، وكذالك الموز من الأطعمة التي تمنح الجسم الكثير من الفوائد، فإليك عزيزتي حواء طريقة عمل العصير في منزلك.

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    هنضرب كل المكونات فى الخلاط لحد ما نحصل على قوام ناعم.

  • 2

    هنصب العصير فى الأكواب مع الثلج ونزينه بشرائح الموز.. بالهنا والشفا.