مشوي الهليون بالجبن

مشوي الهليون بالجبن

173 زيارات

وقت التحضير

3 دقيقة

وقت الطهي

10 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

طريقة عمل مشوي الهليون بالجبن خطوة بخطوة بـ5 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 2

    المكونات المستخدمة .

  2. 6

    قومي بتنظيف الهليون وازالة الجزء الأبيض من الأسفل ، ثم تبليه بالملح والفلفل وزيت الزيتون .

  3. 10

    ضعي الهليون على الشواء لمدة 3 – 5 دقائق .

  4. 14

    ضعي الهليون في طبق التقديم ورشي قليل من الخل البلسمي ومبشور جبن البارميزان ، تناوليه مع ستيك اللحم المشوي أو الدجاج المشوي بتتبيلة الشاي ، جربي أيضا سلطة البروكلي المشوي بجبن البارميزان .

دلوقتي

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير مشوي الهليون بالجبن؟

يستغرق تحضير مشوي الهليون بالجبن حوالي 10 دقيقة.

ما هي مكونات مشوي الهليون بالجبن؟

تحتاج إلى 5 مكونات: باقة هليون، زيت زيتون، ملح وفلفل، خل بلسمي، جبن البارميزان.

لكم شخص تكفي وصفة مشوي الهليون بالجبن؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

شارك

0 التعليقات

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.