الرئيسية
الوصفات
مهلبية بالمانجو دايت

مهلبية بالمانجو دايت

Name: مهلبية بالمانجو دايت
Prep time: 6 min
Cook time: 20 min
Total time: 26 min
Yield: 4
Cuisine: المطبخ المصري
Ingredients: - 3 ملاعق كبيرة نشاء ذرة; - 1/4 كوب ماء; - 1/2 حبة كبيرة مانجو للزينة; - 1 كوب عصير مانجو; - 1 ملعقة كبيرة ونصف فركتوز; - 1 كوب حليب سائل خال من الدسم

منذ أسبوع 1159 زيارات

وقت التحضير

6 دقيقة

وقت الطهي

20 دقيقة

عدد الافراد

4 أفراد

حضري مهلبية بالمانجو مناسبة للحمية وخالية من السعرات الحرارية ،زيّني الكاسات بمكعّبات المانجو قبل تقديمها.

المقادير

3 ملعقة كبيرة - نشاء ذرة
0.25 كوب - ماء
0.5 حبة - كبيرة مانجو للزينة
1 كوب - عصير مانجو
0.5 ملعقة كبيرة - 1 فركتوز
1 كوب - حليب سائل خال من الدسم

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
ذوّبي في قدر النشاء مع الحليب والماء ثمّ أضيفي الفركتوز وعصير المانجو.
2
حرّكي المكوّنات جيداً حتى تتداخل ببعضها ثمّ ضعي القدر على نار متوسّطة مع التحريك بإستمرار حتى يشتدّ المزيج.
3
?إرفعي القدر عن النار وإسكبي مهلبية المانجو في الكاسات
4
?إدخلي الكاسات إلى الثلاجة حتى تبرد.

أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا المنشور عن حمية بودينغ المانجو. إذا كانت لديك أي أسئلة أو تعليقات، فيرجى تركها أدناه وسيسعدني الإجابة عليها.

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير مهلبية بالمانجو دايت؟

يستغرق تحضير مهلبية بالمانجو دايت حوالي 20 دقيقة.

ما هي مكونات مهلبية بالمانجو دايت؟

تحتاج إلى 6 مكونات: - 3 ملاعق كبيرة نشاء ذرة، - 1/4 كوب ماء، - 1/2 حبة كبيرة مانجو للزينة، - 1 كوب عصير مانجو، - 1 ملعقة كبيرة ونصف فركتوز، - 1 كوب حليب سائل خال من الدسم.

لكم شخص تكفي وصفة مهلبية بالمانجو دايت؟

تكفي الوصفة 4 أفراد.

#المانجو #المهلبية

المطبخ

المطبخ الخليجي المطبخ المصري

وصفات ذات صلة

2026-07-08

كاسات مهلبية الكاسترد بالقشطة

مهلبية الكاسترد بالقشطة ... حلى المهلبية من الحلويات العربية التي يتم تحضيرها بكثرة في المناسبات العائلية المختلفة، وتتميز بطعم ومذاق غاية في الروعة، بالإضافة إلى سهولة التحضير، جربيها بطعم الكاسترد الرائع والمحبب للجميع شاهدي: مهلبية البرتقال بالفيديو

2026-07-08

طريقة عمل المامونية الحلبية بـ 4 مكونات

المامونية الحلبية أكلة سميد تشتهر فيها مدينة حلب السورية فهي تعتبر من وجبات الفطور الحلبي تتكون من السميد والسمن والسكر والقرفة ويقدم بجانبها الجبن المشلل السوري او القشطة ، واذا اكلت لوحدها فهي لطيفة على المعدة ، وغالبا ما كانت تباع في شوارع دمشق وحلب في ايام العيد حيث يقبل عليها الاطفال .

2026-07-08

طريقة عمل مهلبية دايت

مهلبية دايت ، تعتبر المهلبية من الحلويات المشهورة في بلاد الشام على اختلاف تسميتها ، تسمى في دمشق محلاية و في مصر مهلبية و لها اسماء عديدة تتكون من الحليب و النشاء و المنكهات ، و سنقدمها في هذه الوصفة للحمية اليكم الطريقة .

2026-07-08

طريقة عمل عصير المانجو المجمده

عصير المانجو المجمده بطريقة حامضة وباردة عن طريق خلط المانجو المجمد والمثلج بخلاط الطعام مع عصير الليمون، ويقدم المخفوق مع فتات بسكويت الشوفان والتوت البري على سطحه .