مافن الموز والجوز
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
45 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل مافن الموز والجوز خطوة بخطوة بـ12 مكونات وفي 45 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
0.75 كوب
جوز
(مفروم)
-
0.33 ملعقة كبيرة
كوب + 1 من العسل
-
0.5 ملعقة
صغية قرفة
-
0.5 كوب
1 من الطحين
-
0.5 ملعقة صغيرة
1 من البيكنج بودر
-
0.5 ملعقة صغيرة
ملح
-
عصا زبدة فى درجة حرارة الغرفة
-
0.66 كوب
سكر
-
2 حبة
بيض
-
12 كوب
1م2 موز مهروس
( 1 حبة كبيرة )
-
1 ملعقة صغيرة
فانيليا سائلة
-
0.33 كوب
حليب أو قليل الدسم
(كامل)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
لا تقومى أبداً بالتخلص من بواقى الطعام فى القمامة بل استخدميه مرة ثانية بطريقة أخرى مثال : الخبز المحمص الناشف استخدميه فى عمل البقسماط ، عظام الدجاج أو اللحم استخدميهم فى عمل المرق ، الخضار الطرى استخدميه فى عمل حساء الخضار ، التفاح الطرى اصنعى منه تارت التفاح ، أيضاً الموز البنى القديم حضرى منه مافن أو كب كيك أو خبز الموز .
-
2
دائما قومى بتجميع الموز البنى القديم فى كيس بلاستيكى محكم الغلق وضعيه فى الفريزر ثم استخدميه عند الحاجة فى عمل الوصفات المختلفة مافن الموز والشوكولاته أو خبز الموز والشوكولاته أو مافن الموز وجوزالهند أو مافن الموز والجبن أو مافن الموز والشوفان وغيرها من الوصفات الكثيرة .
-
6
ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تحتوى على 235 كالورى لكل قطعة من المافن .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير مافن الموز والجوز؟
يستغرق تحضير مافن الموز والجوز حوالي 45 دقيقة.
ما هي مكونات مافن الموز والجوز؟
تحتاج إلى 12 مكونات: ¾ كوب جوز مفروم ، 1/3 كوب + 1 ملعقة كبيرة من العسل ، ½ ملعقة صغية قرفة ، 2/1 1 كوب من الطحين ، 2/1 1 ملعقة صغيرة من البيكنج بودر ، ½ ملعقة صغيرة ملح ، عصا زبدة فى درجة حرارة الغرفة ، 2/3 كوب سكر ، 2 حبة بيض ، 1م2 كوب موز مهروس ( 1 حبة كبيرة ) ، 1 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة ، 1/3 كوب حليب كامل أو قليل الدسم.
لكم شخص تكفي وصفة مافن الموز والجوز؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.