التبولة
24 زيارات
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل التبولة بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير التبولة سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
رشّة
بهار
-
رشّة
فلفل أسود
-
بصلتان كبيرتان
-
ملح
(حسب الذوق)
-
5 حزمة
بقدونس
-
كوب
برغل
(ناعم)
-
حزمة
نعناع أخضر
-
كوب
زيت زيتون
-
0.5 كيلو
طماطم
-
4
ليمونات حامضة
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
افرمي البقدونس والنعناع فرما ناعما جدا واغسليهما جيدا وصفيهما بمصفاه ناعما واغسلي البرغل جيدا ثم صفيه
-
2
اضيفي إليه عصير الحامض
-
3
افرمي الطماطم فرما ناعما واضيفيهما إلى البرغل
-
4
افرمي البصل فرما ناعما وافركيه بالملح والبهار والفلفل الأسود
-
5
اضيفي المقادير مع زيت الزيتون إلى البرغل واخلطيهما جيدا، قدمي التبوله مزينه بأوراق الخس
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.