السلطة الآسيوية بالفول السودانى

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   قومى بتحضير دريسنج السلطة عن طريق مزج جميع مكوناته ( الخل – العسل – الزيت النباتى – صلصة الصويا – زيت السمسم – زبدة الفول السودانى – الملح – الصلصة الحارة – الزنجبيل – الثوم) وقلبي حتى تذوب زبدة الفول السودانى ثم اتركيه جانباً .

2. 9

   ضعى جميع الخضار فى وعاء كبير للسلطة ( الملفوف بنوعيه – الجزر – الفلفل الأحمر – الفول الأخضر – البصل الأخضر – الفول السودانى – الكزبرة ) .

3. 13

   أضيفي دريسنج السلطة وقلبي بشكل جيد جداً ثم اتركى السلطة جانباً لمدة 10 دقائق على الأقل حتى تتغلغل النكهات مع ضبط الملح حسب الذوق .

4. 17

   قدمى السلطة وهى باردة كطبق جانبى مع .الجمبرى بحليب جوزالهند .

5. 21

   ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تحتوى على 339 كالورى .