القرص الطرية بالتمر والشوفان للرجيم ... نقدم لكِ ، حلويات رمضانية خفيفة ولذيذة وسهلة التحضير، جربي القرص الطرية بالتمر والشوفان وتمتعي بوزنك المثالي في رمضان تعلمي أيضاً:  حلى التمر والشوفان

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    اخلطي معجون التمر جيداً مع كمية قشر جوز الهند والشوفان والقرفة والهيل وقشر البرتقال وعصير البرتقال وزبدة الفول السوداني حتى يتشكل خليط متماسك قليلاً.

  • 2

    استمري في عجن المكونات بأصابعك حتى تصبح مثل العجين ثم قومي بتشكيل العجينة على عدة أقراص متساوية الحجم.

  • 3

    قومي بوضع أقراص خليط معجون التمر في صينية ثم زينيها بالفول السوداني ثم ضعيها بالثلاجة لمدة ساعة حتى تصبح الأقراص جاهزة للتقديم.