طريقة عمل العصير الأخضر بالأناناس

طريقة عمل العصير الأخضر بالأناناس بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير العصير الأخضر بالأناناس سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

• 2 كوب ماء
• 1 كوب براعم
• 1 حبة موز مجمد، اختياري
• ورقة السبانخ ال (طازج)
• 0.5 حبة ليمون، عصير
• 0.5 حبة أناناس (مقطع مكعبات)

خطوات التحضير

• 1

  استخدمي براعم الفاصوليا أو الفول النابت أو أي نوع مفضل لديكِ فهو مفيد ويُنقي الجسم من السموم.

• 5

  المكونات المستخدمة.

• 9

  ضعي جميع المكونات عدا الليمون والأناناس في وعاء الخلاط الكهربائي.

• 13

  اخفقي جيداً حتى تصبح ناعمة.

• 17

  أضيفي عصير الليمون ومكعبات الأناناس.

• 21

  اخفقي المكونات مرة أخرى.

• 25

  صبي السموثي في كوب التقديم.

• 29

  تناوليه بارداً في الصباح الباكر.