العصير الأخضر بالأناناس
وقت التحضير
1 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل العصير الأخضر بالأناناس خطوة بخطوة بـ6 مكونات وفي 5 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
2 كوب
ماء
-
1 كوب
براعم
-
1 حبة
موز مجمد، اختياري
-
ورقة
السبانخ ال
(طازج)
-
0.5 حبة
ليمون، عصير
-
0.5 حبة
أناناس
(مقطع مكعبات)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
استخدمي براعم الفاصوليا أو الفول النابت أو أي نوع مفضل لديكِ فهو مفيد ويُنقي الجسم من السموم.
-
5
المكونات المستخدمة.
-
9
ضعي جميع المكونات عدا الليمون والأناناس في وعاء الخلاط الكهربائي.
-
13
اخفقي جيداً حتى تصبح ناعمة.
-
17
أضيفي عصير الليمون ومكعبات الأناناس.
-
21
اخفقي المكونات مرة أخرى.
-
25
صبي السموثي في كوب التقديم.
-
29
تناوليه بارداً في الصباح الباكر.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير العصير الأخضر بالأناناس؟
يستغرق تحضير العصير الأخضر بالأناناس حوالي 5 دقيقة.
ما هي مكونات العصير الأخضر بالأناناس؟
تحتاج إلى 6 مكونات: 2 كوب ماء ، 1 كوب براعم ، 1 حبة موز مجمد، اختياري ، أوراق السبانخ الطازجة ، 2/1 حبة ليمون، عصير ، 2/1 حبة أناناس مقطعة مكعبات.
لكم شخص تكفي وصفة العصير الأخضر بالأناناس؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.