خبز الكيتو دايت .. تمتعي بوصفات الرجيم المميزة والمحضرة بأسهل الخطوات، قدمي على سفرتك وصفات العجين السهلة وحضري منها الخبز الخفيف تعلمي أيضاً: كريب كيتو
المقادير
- 0.5 كوب دقيق الذرة
- 3 ملعقة كبيرة الدقيق الأبيض
- 2 كوب زبادي
- 1 حبة البيض
- 3 ملعقة كبيرة سمن
- ملعقة صغيرة ملح
- 0.5 ملعقة صغيرة السكر الأسمر (خشن)
- ملعقة صغيرة كربونات الصوديوم
خطوات التحضير
-
1
نسخن الفرن على درجة حرارة عالية.
-
2
نضع السمن في مقلاة وندخلها إلى الفرن ونترك السمن حتّى يذوب.
-
3
ننخل دقيق الذرة والدقيق العادي في وعاء.
-
4
نضيف إلى الدقيق الملح والسكر الأسمر وكربونات الصوديوم.
-
5
نضيف اللبن والبيض ونخلط المكوّنات حتى تتشرب كمية السوائل.
-
6
نصب المزيج في الوعاء ونحركه جيّداً مع السمن.
-
7
نعيد المقلاة إلى الفرن ونتركها مدّة 30 دقيقة حتّى ينضج الخبز.
شكرًا على القراءة! آمل أن يكون هذا المنشور مفيدًا في تعليمك كيفية صنع خبز الكيتو دايت. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في تركها أدناه. أحب أن أسمع منك!