الرئيسية
الوصفات
كفتة جبن التوفو بالتوابل

كفتة جبن التوفو بالتوابل

Name: كفتة جبن التوفو بالتوابل
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: المطبخ الآسيوي
Ingredients: كوب من جبن التوفو أو الجبن الأبيض; ثمرة جزر مقطعة إلى شرائح صغيرة; نصف كوب من البصل الأخضر المقطع صغيرا; ربع كوب من الكزبرة الخضراء المقطعة صغيرا; ملعقتان كبيرتان من أوراق النعناع المقطعة صغيرا; ملعقة صغيرة من الثوم المفري; ثلث كوب من الدقيق الأبيض; ملعقتان كبيرتان من الصويا صوص; ملعقتان كبيرتان من الزيت; نصف كوب من الخيار المقطع صغيرا; نصف كوب من المانجو المقطعة إلى مكعبات; كوب من أوراق النعناع المقطعة للتزيين

منذ 3 ساعات 472 زيارات

وقت التحضير

20 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

طريقة عمل كفتة جبن التوفو بالتوابل خطوة بخطوة بـ12 مكونات وفي 20 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

كوب من جبن التوفو أو الجبن الأبيض
شريحة ثمرة جزر إلى صغيرة (مقطع)
0.5 كوب من البصل الأخضر ال صغيرا (مقطع)
0.25 كوب من الكزبرة الخضراء ال صغيرا (مقطع)
2 ملعقة كبيرة من أوراق النعناع ال صغيرا (مقطع)
ملعقة صغيرة من الثوم المفري
0.33 كوب من الدقيق الأبيض
2 ملعقة كبيرة من الصويا صوص
2 ملعقة كبيرة من الزيت
0.5 كوب من الخيار ال صغيرا (مقطع)
0.5 كوب من المانجو ال إلى مكعبات (مقطع)
كوب من أوراق النعناع ال للتزيين (مقطع)

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
سخني الفرن لدرجة حرارة 200 درجة.
2
أحضري وعاء متوسط الحجم، ضعي فيه الجبن واهرسيها بشوكة ثم أضيفي الجزر، البصل الأخضر، الكزبرة الخضراء، النعناع، الثوم، الدقيق و ملعقتين من الصويا صوص ثم قلبي جيدا.
3
قومي بعمل فطائر صغيرة من الخليط و ضعيها في طبق جانبا.
4
أحضري مقلاة متوسطة الحجم، ضعيها على النار في درة حرارة متوسطة وضعي فيها الفطائر و قلبها على الجانبين لمدة من 4 إلى 5 دقائق.
5
أخرجي الفطائر من الزيت و ضعيها في صينية متوسطة الحجم ثم ضعيها في الفرن و اتركيها لمدة من 5 إلى 10 دقائق كي يكتمل نضجها.
6
أخرجي الصينية من الفرن و ضعي الفطائر في طبق التقديم ثم انثري عليها الخيار المقطع و النعناع للتزيين.

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير كفتة جبن التوفو بالتوابل؟

يستغرق تحضير كفتة جبن التوفو بالتوابل حوالي 20 دقيقة.

ما هي مكونات كفتة جبن التوفو بالتوابل؟

تحتاج إلى 12 مكونات: كوب من جبن التوفو أو الجبن الأبيض، ثمرة جزر مقطعة إلى شرائح صغيرة، نصف كوب من البصل الأخضر المقطع صغيرا، ربع كوب من الكزبرة الخضراء المقطعة صغيرا، ملعقتان كبيرتان من أوراق النعناع المقطعة صغيرا، ملعقة صغيرة من الثوم المفري، ثلث كوب من الدقيق الأبيض، ملعقتان كبيرتان من الصويا صوص، ملعقتان كبيرتان من الزيت، نصف كوب من الخيار المقطع صغيرا، نصف كوب من المانجو المقطعة إلى مكعبات، كوب من أوراق النعناع المقطعة للتزيين.

لكم شخص تكفي وصفة كفتة جبن التوفو بالتوابل؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

#أكلات أوروبية

المطبخ

المطبخ الآسيوي

وصفات ذات صلة

2026-07-08

طريقة عمل خبز التورتيلا المكسيكي

خبز التورتيلا المكسيكي .. يتم تناولة مع الكثير من الحشوات المختلفة الحلو منها و الحادق و يقدم بأكثر من طريقة .. اليكم طريقة عمل خبز التورتيلا المكسيكي في المنزل بكل سهولة

2026-07-08

شرائح الستيك المشوية على طريقة منال العالم

طريقة عمل شرائح الستيك المشوية على طريقة منال العالم خطوة بخطوة وفي 40 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.