كاساديا الخضار المشوية
وقت التحضير
6 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل كاساديا الخضار المشوية خطوة بخطوة بـ7 مكونات وفي 20 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
0.5 كوب
مكعبات الكوسة
-
0.5 كوب
مكعبات الفلفل الأحمر ال
(حلو)
-
0.5 كوب
فلفل أخضر حلو
(مقطع مكعبات)
-
0.5 كوب
بصل مكعبات
-
1 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
-
رقائق
القمح ال
(كامل)
-
0.33 كوب
جبن شيدر قليل الدسم
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
سخني زيت الزيتون في مقلاة طهي غير لاصقة على نار منخفضة الحرارة .
-
5
أضيفي كلا من ( الكوسة، الفلفل الأحمر، الفلفل الأخضر، البصل ) .
-
9
حركي الخضار على نار متوسطة الحرارة حتى تنضج .
-
13
ضعي رقائق خبز القمح على طبق مسطح ثم افردي الخضار المشوية على سطحها .
-
21
تناولي كاساديا الخضار المشوي مع الكاتشب .
احفظ الوصفة وشغّل وضع الطبخ
خلّي المقادير والخطوات ظاهرة أثناء الطبخ وارجع للوصفة في أي وقت.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير كاساديا الخضار المشوية؟
يستغرق تحضير كاساديا الخضار المشوية حوالي 20 دقيقة.
ما هي مكونات كاساديا الخضار المشوية؟
تحتاج إلى 7 مكونات: 2/1 كوب مكعبات الكوسة ، 2/1 كوب مكعبات الفلفل الأحمر الحلو ، 2/1 كوب فلفل أخضر حلو مقطع مكعبات ، 2/1 كوب بصل مكعبات ، 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون ، رقائق القمح الكامل ، 3/1 كوب جبن شيدر قليل الدسم.
لكم شخص تكفي وصفة كاساديا الخضار المشوية؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.