جبن شيدر قليل دسم

2026-07-08

اللحم مع الخضار بصوص الثوم

طريقة عمل اللحم مع الخضار بصوص الثوم خطوة بخطوة بـ15 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

صينية الجمبرى بالجبن – وصفات صحية

طريقة عمل صينية الجمبرى بالجبن – وصفات صحية خطوة بخطوة بـ6 مكونات وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

كاساديا الخضار المشوية

طريقة عمل كاساديا الخضار المشوية خطوة بخطوة بـ7 مكونات وفي 20 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

بطاطا مخبوزة باللحم – وصفات صحية

طريقة عمل بطاطا مخبوزة باللحم – وصفات صحية خطوة بخطوة بـ10 مكونات وفي 70 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

مكرونة القرع بالفرن – وصفات صحية

طريقة عمل مكرونة القرع بالفرن – وصفات صحية خطوة بخطوة بـ11 مكونات وفي 100 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

تركى تشيز برجر – وصفات صحية

طريقة عمل تركى تشيز برجر – وصفات صحية خطوة بخطوة بـ12 مكونات وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

اكواب سلطة قوس قزح

طريقة عمل اكواب سلطة قوس قزح خطوة بخطوة بـ10 مكونات وفي 20 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

صينية بطاطس باللحم المفروم لايت

طريقة عمل صينية بطاطس باللحم المفروم لايت خطوة بخطوة بـ12 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

البيض في الفرن للرجيم

هل جربتِ البيض في الفرن  وقت إتباعك نظام رجيم؟، إليكِ الطريقة هنا. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: تارت البيض بالسبانخ بيض مقلي علي الطريقة الأسبانية بيض اسكتلندي بالدجاج