حلى المانجو البارد – وصفات زيادة الوزن

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   قطعي المانجو إلى شرائح طولية، وقومي بتفتيت البسكويت حتى يصبح ناعماً، ثم اخفقي الكريمة مع الحليب المكثف .

2. 5

   رصي طبقة من قطع البسكويت في صينية بايركس متوسطة الحجم .

3. 9

   وزعي طبقة من شرائح المانجو على سطح البسكويت وصبي قليل من خليط الكريمة .

4. 13

   رصي طبقة أخرى من البسكويت .

5. 17

   ثم طبقة من المانجو وخليط الحليب .

6. 21

   رصي طبقة ثالثة من البسكويت .

7. 25

   ثم صبي الكمية المتبقية من خليط الكريمة .

8. 29

   افردي البسكويت المفتت على سطح الصينية .

9. 37

   ضعي الصينية في الثلاجة لمدة لا تقل عن 8 ساعات ثم قدميها لضيوفك واستمتعي بها في الصيف الحار .

10. 41

    تعتبر الكريمة والحليب المكثف من الألبان الدسمة وعالية الدهن، لذلك ننصح راغبي نقص الوزن باستبدال الكريمة والحليب المكثف بالزبادي والعسل.