جرانولا اللوز وجوز الهند
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل جرانولا اللوز وجوز الهند خطوة بخطوة بـ7 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
0.5 كوب
1 شرائح اللوز
-
1 كوب
رقائق جوز الهند
-
0.5 ملعقة صغيرة
فانيليا
-
0.25 ملعقة صغيرة
ملح
-
0.25 كوب
حليب اللوز، غير محلى
-
2 ملعقة كبيرة
عسل
-
0.5 كوب
بوريه التوت
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اخفقي المقادير الرطبة حتى تصبح ناعمة.
-
5
أضيفيها إلى اللوز ومبشور جوز الهند وقلبي.
-
9
افردي المزيج في صينية خبز مبطنة بورق الزبدة ثم ضعي الصينية في المجفف على درجة 105 لمدة 12 – 14 ساعة حتى يجف ويصبح مقرمش أو في الفرن لمدة 3 ساعات على حرارة منخفضة مع فتح باب الفرن.
-
13
اتركي جرانولا اللوز ليبرد ثم كسريه إلى قطع صغيرة وخزنيه في وعاء محكم الغلق بالثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع.
-
17
ضعي جرانولا اللوز وجوز الهند على الزبادي والسموثي بول للحصول على وجبة فطور صحية متكاملة.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير جرانولا اللوز وجوز الهند؟
يستغرق تحضير جرانولا اللوز وجوز الهند حوالي 30 دقيقة.
ما هي مكونات جرانولا اللوز وجوز الهند؟
تحتاج إلى 7 مكونات: 2/1 1 كوب شرائح اللوز ، 1 كوب رقائق جوز الهند ، 2/1 ملعقة صغيرة فانيليا ، 4/1 ملعقة صغيرة ملح ، 4/1 كوب حليب اللوز، غير محلى ، 2 ملعقة كبيرة عسل ، 2/1 كوب بوريه التوت.
لكم شخص تكفي وصفة جرانولا اللوز وجوز الهند؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.