فيليه الدجاج المشوي – وصفات صحية

فيليه الدجاج المشوي – وصفات صحية

119 زيارات

وقت التحضير

6 دقيقة

وقت الطهي

20 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

طريقة عمل فيليه الدجاج المشوي – وصفات صحية بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير فيليه الدجاج المشوي – وصفات صحية سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 1

    ضعي فيليه الدجاج على ورقة زبدة.

  2. 5

    غطي الدجاج بكيس بلاستيك.

  3. 9

    دقي الدجاج باستخدام مدقة اللحوم لتصبح أقل سُمكاً.

  4. 13

    افركي الدجاج بالملح والفلفل وزيت السمسم ثم ضعيه على الشواء.

  5. 17

    اقلبي الدجاج على الجانبين حتى ينضج الدجاج ويأخذ علامات الشواء.

  6. 21

    تناولي الدجاج المشوي بالسمسم مع خبز التوست بالقمح الكامل والرانش اللايت.

شارك

0 التعليقات

لا توجد تعليقات بعد.

تسجيل الدخول لترك تعليق.