فطيرة التفاح الايرلندية – حلويات صحية

فطيرة التفاح الايرلندية – حلويات صحية

182 زيارات

وقت التحضير

16 دقيقة

وقت الطهي

50 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

طريقة عمل فطيرة التفاح الايرلندية – حلويات صحية خطوة بخطوة بـ9 مكونات وفي 50 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 1

    لتحضير الحشوة : قلبي معاً كلا من ( التفاح – القرفة – عصير الليمون ) ثم اتركيه جانباً لتحصير العجينة .

  2. 5

    لتحضير العجينة : ضعى فى وعاء كبير الطحين الأسمر والخميرة وقلبيهم معاً ثم قومى بعمل حفرة فى المنتصف واسكبى بداخلها زيت الزيتون والماء الدافئ وابدئى فى العجن حتى يتكون لديكى عجينة ناعمة وغير لزجة ، غطى العجينة واتركيها فى مكان دافئ حتى تختمر لمدة لا تقل عن ساعة .

  3. 9

    بعد ذلك افردى العجينة على سطح مرشوش بالطحين إلى 8 قطع أو حسب حجم صينية الخبز المدهونة بزيت الزيتون ثم ضعى العجينة فى قاعدة الصينية ثم حشوة التفاح يليها النصف الثانى من العجينة وهكذا ، ادهنى حواف العجينة بالماء حتى لغلق الحواف باحكام .

  4. 14

    قومى بعمل فتحات على سطح الفطيرة لخروج البخار منها ثم ضعيها بالفرن المسخن مسبقاً على درجة حرارة 175 درجة مئوية ( 350 فهرنهايت ) لمدة 20 دقيقة .

  5. 18

    قدمى فطيرة التفاح الايرلندية وهى ساخنة واستمتعى بها .

  6. 22

    ملاحظة لذيذة : التفاح الايرلندى حلو جداً ولا يحتاج إلى إضافة السكر وفى حالة إستخدام نوع آخر من التفاح أضيفي العسل الأبيض أو السكر البنى إلى العجينة ، يجب تصفية حشوة التفاح من عصير الليمون قبل الاستخدام .

دلوقتي

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير فطيرة التفاح الايرلندية – حلويات صحية؟

يستغرق تحضير فطيرة التفاح الايرلندية – حلويات صحية حوالي 50 دقيقة.

ما هي مكونات فطيرة التفاح الايرلندية – حلويات صحية؟

تحتاج إلى 9 مكونات: مقادير حشوة التفاح :- ، 4 حبة تفاح مقشر ومقطع مكعبات ، 1 عصير ليمونة ، 1 ملعقة صغيرة قرفة ، مقادير العجينة الصحية :- ، 300 جرام ( 2/1 2 كوب ) من الطحين الاسمر ، 75 مل زيت زيتون ، 150 مل ماء دافئ ، 1 ملعقة صغيرة خميرة فورية.

لكم شخص تكفي وصفة فطيرة التفاح الايرلندية – حلويات صحية؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

شارك

0 التعليقات

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.