فرنش توست دايت
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
60 دقيقة
عدد الافراد
5 أفراد
فرنش توست دايت .. تمتعي بطعم أطيب الحلويات الشهية والمناسبة لرجيمك، بسعرات حرارية قليلة وكمية شهية من الفواكة الرائعة
المقادير
-
للتزيين
-
5 ملعقة كبيرة
التوت الأحمر
-
5 ملعقة كبيرة
التوت الأسود
-
5 ملعقة صغيرة
سكر البودرة
-
10 قطعة
توست
(أبيض / شرائح)
-
كوب
حليب
(خالٍ من الدسم)
-
ربع كوب
العسل
(وملعقة كبيرة كمية إضافية)
-
5 ملعقة صغيرة
الزبدة
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
سخّني الحليب في قدر على نار هادئة. عندما يصبح فاتراً، أطفئي النار وارفعي القدر.
-
2
زيدي العسل إلى الحليب. حرّكي حتى يتجانس المزيج.
-
3
سخّني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة إلى هادئة. ذوبي فيها ملعقة صغيرة من الزبدة.
-
4
غمّسي شريحة من الخبز من الجهتين بمزيج الحليب. ضعيها في المقلاة واطهيها لحوالي دقيقتين من كلّ جهة حتى تنضج. كرّري العملية حتى انتهاء الكمية.
-
5
ضعي الفرنش توست في طبق التقديم. زيّني بالتوت الأحمر، التوت الأسود والسكر البودرة.
الآن بعد أن عرفت كيف تصنع حمية التوست الفرنسية، ماذا تنتظر؟ جربه اليوم وشاهد بنفسك كيف يمكن أن يكون لذيذًا ومرضيًا!
وصفات ذات صلة
2023-10-17
كلوب ساندويتش بالبيض
كلوب ساندويتش بالبيض .. نقدم لكِ ، طريقة عمل الساندويشات السهلة والطيبة، جربيها بالبيض وتمتعي بوجبة ولا أشهى منها شاهدي: كلوب ساندويش بالدجاج بالفيديو
2023-10-17
صينية توست بالتونة
صينية توست بالتونة .. استعدي لتذوق أطيب الوصفات المحضرة بخبز التوست الخفيف والشهي، قدمي على سفرة غداء اليوم أشهى الأكلات بسمك التونة الصحي، وقدمي الطبق ساخناً على السفرة تعلمي أيضاً: توست مقلي بحشوة الدجاج
2023-10-17
شرائح التوست بالحشوة المكسيكية
شرائح التوست بالحشوة المكسيكية ... حضري لعائلتك طبق جانبي مليء بالطعم الرائع بتشكيلة من الخضار على طريقة المطبخ المكسيكي، جربي وصفات التوست المحمص السهلة والطيبة تعلمي أيضاً: بيتزا خفيفة بشرائح التوست المحمص
2023-10-17
توست البيض والجبن للفطور
توست البيض والجبن للفطور .. قدمي على وجبة الفطور الصباحي أطيب الوصفات بخبز التوست الخفيف واللذيذ، تعلمي طريقة العمل السهلة وقدميه لعائلتك اليوم تعلمي أيضاً: توست بالأفوكادو للفطور
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.