الفول من الأطباق الرئيسية في السحور لانه يمنحك الشبع وقت أطول خلال الصيام، حضريه اليوم معنا بنفس مقادير الوصفة التالية.
المقادير
- - زيت نباتي
- - 2 فص ثوم مهروس
- - بصلة مفرومة
- - علبة فول جاهز
- - ملح وفلفل
- - رشة زنجبيل
- - عصير ليمونة
- - 2 حبة طماطم مفروم
- - ملعقة كبيرة كمون مطحون.