فول بالطحينة والليمون بالفيديو ... شاهدي وصفات رمضان بالفيديو وقدمي على سفرة سحور رمضان أطيب الوصفات المحببة والمفضلة للجميع، جربي الفول بالطحينية والليمون الحامض وقدميه بجانب الخبز الطازج تعلمي أيضاً:  فول بالزيت

المقادير

  • ملعقة كبيرة الزيت النباتي
  • 1 حبة (مفروم) البصل
  • ربع كوب الطحينية
  • علبة الفول
  • ربع ملعقة صغيرة الكمون
  • 1 حبة (صغيرة الحجم / مفرومة) طماطم
  • ملعقة صغيرة (مفروم) بقدونس
  • 1 حبة عصير الليمون
  • حسب الرغبة زيت الزيتون

خطوات التحضير

  • 1

    ضعي الزيت في مقلاة، وأضيفي البصل وقلبيه لمدة 3 دقائق.

  • 2

    أضيفي الفول واهرسيه قليلاً بواسطة الشوكة وقلبي.

  • 3

    أضيفي الكمون، والطماطم المفرومة، وقلبي ثم أضيفي الطحينية، وعصير الليمون وقلبي المزيج.

  • 4

    ارفعي المقلاة عن النار.

  • 5

    ضعي الفول في طبق التقديم وزينيه بالطحينية، والبصل، والبقدونس، وزيت الزيتون، وأضيفي المزيد من عصير الليمون وقدميه مع الخبز العربي.