دونات التفاح – حلويات صحية
وقت التحضير
6 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل دونات التفاح – حلويات صحية خطوة بخطوة بـ5 مكونات وفي 20 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
34 حبة
3 - 4 تفاح أخضر
-
0.25 كوب
شوكولاته بالحليب مذابة
-
0.25 كوب
شوكولاته بيضاء مذابة
-
0.25 كوب
زبدة الفول السودانى مذابة
- رقائق الطبقة الاختيارية : جوزهند , الشوكولاته , مكسرات , جرانولا , شوكولاته فارمسيل
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
أذيبى الشوكولاته فى وعاء صغير فى الميكروويف لمدة 30 ثانية , وبنفس الطريقة أذيبى زبدة الفول السودانى والشوكولاته البيضاء فى الميكروويف لمدة 30 ثانية .
-
5
قومى بوضع صوص الشوكولاته الحليب والبيضاء والفول السودانى فى أكياس بلاستيكية واقطعى طرفها أو ضعيهم فى قمع أنابيب التزيين , فى نفس الوقت قومى بتقطيع التفاح الى شرائح سميكة .
-
9
ضعى شرائح التفاح على ورق الزبدة ثم ابدئى فى تزيينه بنوعين الشوكولاته وزبدة الفول السودانى مع اختيارك من رقائق الشوكولاته أو الفارمسيل الملونة أو جوزالهند والمكسرات أو الجرانولا الصحية .
-
13
قدمى دونات التفاح للكبار والصغار كوجبة خفيفة وصحى ولذيذ .
-
17
ملاحظة لذيذة : لمنع التفاح من التحول الى اللون البنى وزعى على سطحه قطرات من عصير الليمون , هذه الوصفة تحتوى على 57 كالورى لكل شريحة تفاح .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير دونات التفاح – حلويات صحية؟
يستغرق تحضير دونات التفاح – حلويات صحية حوالي 20 دقيقة.
ما هي مكونات دونات التفاح – حلويات صحية؟
تحتاج إلى 5 مكونات: 3 - 4 حبات تفاح أخضر ، 1/4 كوب شوكولاته بالحليب مذابة ، 1/4 كوب شوكولاته بيضاء مذابة ، 1/4 كوب زبدة الفول السودانى مذابة ، الطبقة الاختيارية : جوزهند محمص , رقائق الشوكولاته , مكسرات , جرانولا , شوكولاته فارمسيل.
لكم شخص تكفي وصفة دونات التفاح – حلويات صحية؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.