لتقدمي لنفسك وجبة صحية أثناء اتباعك للحمية، وبغية بإنقاص وزنك، تابعي ما نقدمه لك من وجبات خفيفة صحية وبأقل السعرات الحرارية.. اخترنا لك بروكلي مشوي بالثوم والليمون للرجيم
المقادير
- 2 رأس (مقطع زهرات متوسطة مغسول ومنظف) البروكولي
- ملعقتان كبيرتان زيت الزيتون
- ملعقة صغيرة ملح
- نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
- فصّان (مهروس) الثوم
- ملعقتان كبيرتان عصير الليمون