طريقة عمل براونيز دايت – حلويات صحية بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير براونيز دايت – حلويات صحية سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

خطوات التحضير

  • 5

    ضعى فى محضر الطعام كلا من ( الفاصوليا السوداء – البيض – الكاكاو – السكر – الزيت – الحليب – الخل البلسمى – البيكنج صودا – البيكنج بودر – القهوة ) وقلبيهم معا حتى تندمج المكونات ثم أضيفي نصف كمية رقائق الشوكولاته وقلبي باستخدام ملعقة .

  • 9

    اسكبى خليط البراونيز فى الصينية ثم وزعى النصف الثانى من رقائق الشوكولاته على السطح بالتساوى .

  • 13

    ضعى البراونيز فى الفرن المسخن مسبقا على درجة حرارة 350 فهرنهايت لمدة 30 : 32 دقيقة أو حتى يخرج السواك نظيف .

  • 17

    انتظرى حتى يبرد البراونيز تماما ثم قومى بتقطيعه الى مربعات وقدميه مع الحليب البارد .

  • 21

    يمكن تزيين الباونيز قبل تقديمه بالسكر البودرة ( اختياري ) .

  • 25

    ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تحتوى على 144 كالورى لكل قطعة براونيز .