بودنج بذور الشيا بجوز الهند
وقت التحضير
1 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل بودنج بذور الشيا بجوز الهند خطوة بخطوة بـ6 مكونات وفي 5 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
3 كوب
حليب جوز الهند
-
1 ملعقة كبيرة
شراب القيقب أو عسل
-
0.5 ملعقة صغيرة
فانيليا
-
0.25 كوب
بذور الشيا
-
0.5 كوب
– 4/3 توت أو بوريه الأكاي
(مهروس)
-
1 حبة
موز مجمد
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
المكونات المستخدمة.
-
5
ضعي حليب جوز الهند وشراب القيقب والفانيليا وبذور الشيا في وعاء كبير وقلبي ثم ضعي الوعاء في الثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل.
-
9
في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي الموز وخليط جوز الهند والشيا والتوت، اخفقي المكونات حتى تصبح ناعمة.
-
13
ضعي البودنج في طبق التقديم وزينيه بمبشور جوز الهند.
-
17
جربي بودنج بذور الشيا بالمانجو.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير بودنج بذور الشيا بجوز الهند؟
يستغرق تحضير بودنج بذور الشيا بجوز الهند حوالي 5 دقيقة.
ما هي مكونات بودنج بذور الشيا بجوز الهند؟
تحتاج إلى 6 مكونات: 3 كوب حليب جوز الهند، 1 ملعقة كبيرة شراب القيقب أو عسل، 2/1 ملعقة صغيرة فانيليا، 4/1 كوب بذور الشيا، 2/1 – 4/3 كوب توت مهروس أو بوريه الأكاي، 1 حبة موز مجمد.
لكم شخص تكفي وصفة بودنج بذور الشيا بجوز الهند؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.