باستا السبانخ بالكريمة
وقت التحضير
11 دقيقة
وقت الطهي
35 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل باستا السبانخ بالكريمة خطوة بخطوة بـ11 مكونات وفي 35 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
0.5 باقة
سبانخ مغسولة أو تشوى وهو نوع من الخضروات الآسيوية
-
زيت زيتون
-
ملح وفلفل أسود
-
6 جم
450 باا طويلة أى نوع
(مسلوق)
-
0.5
عصير ليمونة
-
3 فص
ثوم
(مفروم)
-
0.5 كوب
بصل
(مفروم ناعم)
-
0.5 كوب
كريمة طهى
-
1 ملعقة كبيرة
برش الليمون
-
رشّة
كبيرة من رقائق الفلفل الأحمر الحار المجفف
(حسب الذوق)
-
0.5 كوب
بذور عباد الشمس ة أو صنوبر أو جوز
(محمص)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اتركى غصون السبانخ كاملة كما هى بدون تقطيع ثم تبليهم بالملح والفلفل الاسود وزيت الزيتون .
-
5
ضعى السبانخ فى صينية كبيرة فى طبقة واحدة فى الفرن المسخن مسبقاً على درجة حرارة 400 درجة مئوية لمدة 15 دقيقة مع تقليب السبانخ مرة واحدة فقط أثناء هذه المدة .
-
9
ضعى فى محضر الطعام كلا من ( السبانخ المشوية – عصير الليمون – الثوم – القليل من زيت الزيتون ) وقلبي حتى تمتزج المكونات بشكل جيد جداً ، فى نفس الوقت قومى بتحميص بذور عباد الشمس فى مقلاة كبيرة غيرلاصقة جافة بدون نقطة زيت حتى يصبح ذهبى اللون .
-
13
سخنى ملعقة كبيرة من الزيت فى وعاء كبير على نار متوسطة ثم ضعى البصل والثوم ويطهى لمدة 7 دقائق أو حتى يصبح ذهبى اللون عندئذ أضيفي كلا من (الكريمة – الباستا المسلوقة – خليط السبانخ – برش الليمون – رقائق الفلفل الأحمر الحار – ماء سلق الباستا إذا لزم الأمر ) مع التقليب بشكل جيد .
-
17
انقلى الباستا إلى طبق التقديم وزينيها بالجبن البارميزان وبذور عباد الشمس وتُقدم على الفور .
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير باستا السبانخ بالكريمة؟
يستغرق تحضير باستا السبانخ بالكريمة حوالي 35 دقيقة.
ما هي مكونات باستا السبانخ بالكريمة؟
تحتاج إلى 11 مكونات: ½ باقة سبانخ مغسولة أو تشوى وهو نوع من الخضروات الآسيوية ، زيت زيتون ، ملح وفلفل أسود ، 450 جرام باستا طويلة أى نوع مسلوقة ، ½ عصير ليمونة ، 3 فص ثوم مفروم ، ½ كوب بصل مفروم ناعم ، ½ كوب كريمة طهى ، 1 ملعقة كبيرة برش الليمون ، رشة كبيرة من رقائق الفلفل الأحمر الحار المجفف أو حسب الذوق ، ½ كوب بذور عباد الشمس المحمصة أو صنوبر أو جوز.
لكم شخص تكفي وصفة باستا السبانخ بالكريمة؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.