بارفيه الزبادى – وصفات منخفضة الكوليسترول
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل بارفيه الزبادى – وصفات منخفضة الكوليسترول خطوة بخطوة بـ5 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
ثمر برتقال
-
ثمرة
كيوي
-
10 حبة
فراولة
-
1 علبة
صغيرة زبادي
-
قليل من الكريمة المخفوقة
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اغسلي الفواكه جيداً تحت الماء البارد.
-
9
في كوب التقديم، املئي الجزء السفلي منه (حوالي 4/1 الكوب) زبادي.
-
13
أضيفي شرائح البرتقال.
-
17
أضيفي طبقة من الزبادي مرة أخرى.
-
21
أضيفي شرائح الكيوي.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير بارفيه الزبادى – وصفات منخفضة الكوليسترول؟
يستغرق تحضير بارفيه الزبادى – وصفات منخفضة الكوليسترول حوالي 10 دقيقة.
ما هي مكونات بارفيه الزبادى – وصفات منخفضة الكوليسترول؟
تحتاج إلى 5 مكونات: ثمر برتقال، ثمرة كيوي، 10 حبات فراولة، 1 علبة صغيرة زبادي، قليل من الكريمة المخفوقة.
لكم شخص تكفي وصفة بارفيه الزبادى – وصفات منخفضة الكوليسترول؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.