عصير تنشيط الذاكرة
176 زيارات
وقت التحضير
1 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل عصير تنشيط الذاكرة بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير عصير تنشيط الذاكرة سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
0.33 كوب
من الفراولة
-
1 كوب
من التوت
-
1 حبة
من التفاح
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اغسلى جميع المكونات جيداً ثم قومى بعصرهم معاً واستمتعى بأجمل عصير .
-
5
تؤكد الدراسات أن التوت يعمل على تقوية خلايا المخ مما يساعد على الوقاية من مرض الزهايمر وتنشيط الذاكرة والمهارات الحركية .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.