طريقة عمل عصير التفاح الأخضر لحرق الدهون بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير عصير التفاح الأخضر لحرق الدهون سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- 1 حبة تفاح أخضر مقطّعة إلى مربعات صغيرة
- 50 جم نعناع
- سكر فركتوز (حسب الذوق)
- كوب ماء بارد
- 4 مكعب ثلج
- 1 حبة عصير ليمون حامض
خطوات التحضير
-
1
?يضاف كلّ من التفاح والماء والسكر والليمون الحامض والنعناع والثلج إلى الخلاط الكهربائي وتخلط جيّداً على سرعة عالية.
-
2
?ثم تصفّى وتسكب في كأس وتزين بأوراق النعناع.
-
3
?يقدّم هذا العصير بارداً.
