عصير الشمندر بالبرتقال ... تعلمي طرق إعداد العصائر الطبيعية المنعشة والمفيدة للجسم، جربي اليوم عصير الشمندر مع البرتقال الرائع، وقدميه طازجاً على سفرتك شاهدي: عصير الشمندر البارد بالفيديو
المقادير
- 0.5 كوب عصير البرتقال
- 0.5 كوب عصير الشمندر
- 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون (حامض)
- رشّة الكركم
- رشّة الزنجبيل
- 0.5 ملعقة صغيرة سكر
خطوات التحضير
-
1
في وعاء صغير الحجم، ضعي كل من عصير الليمون الحامض، الكركم والزنجبيل.
-
2
اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس ثم اتركي المزيج جانباً.
-
3
ذوبي السكر في عصير البرتقال ثم وزعيه في وعاء الخلاط الكهربائي.
-
4
اسكبي بعدها عصير الشمندر ثم زيدي مزيج الليمون الحامض.
-
5
اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس ثم وزعي العصير في أكواب التقديم.