عصير الريحان مع العسل لتعزيز المناعة
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
عصير الريحان شراب غني حيث يشابه الريحان الليموني شكل النعناع، وهو من ذات الفصيلة النباتية ويحمل رائحة ونكهة الليمون. ويعتبر هذا النبات غنياً بمضادات الأكسدة ويخفف من التهابات الجسم، ما يضمن مزيداً من التركيز على وظائف الجهاز المناعي. ويحتوي الريحان الليموني على عناصر مضادة للفيروسات تساعد في حماية الجسم منها. كما يمنح الجسم شعوراً بالراحة، ويساعد على الاستمتاع بنوم هانئ عند تناوله مع الشاي.
المقادير
-
0.5 كوب
عسل
-
2 كوب
ماء دافئ
-
0.5 كوب
عصير ليمون
-
1 كوب
ماء بارد
-
1 كوب
ريحان ليموني
(مفروم بشكل خشن)
-
2 كوب
ماء فوار
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يُخلط العسل مع الماء الدافئ حتى الذوبان،
-
2
ثم يُضاف عصير الليمون والماء البارد.
-
3
تُهرس أوراق الريحان الليموني وتُضاف إلى المزيج.
-
4
يُمزج الخليط بالماء الفوار.
-
5
يُوضع العصير في الثلاجة حتى يبرد، ويمكن الاستمتاع به كمشروب منعش.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
ما هي مكونات عصير الريحان مع العسل لتعزيز المناعة؟
تحتاج إلى 6 مكونات: ½ كوب عسل، 2 كوب ماء دافئ، ½ كوب عصير ليمون، 1 كوب ماء بارد، 1 كوب ريحان ليموني (مفروم بشكل خشن)، 2 كوب ماء فوار.
لكم شخص تكفي وصفة عصير الريحان مع العسل لتعزيز المناعة؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.