عصير المشمش الفريش
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
مع اكلة تجدين الجديد والمفيد وفي هذه الموقع نتحدت على المشمش الذي يعدّ من أهم الفواكه التي يشتهر بها فصل الصيف، فهو يتميز بمذاقه المختلف والمتميز، ويكثر استخدامه في إعداد الكثير من الأطعمة مثل المربات والمشروبات، لدى نقدم لك عصير فريش ولذيذ بالمشمش بطريقة سهلة لادخال الفرحة على اسرتك .
المقادير
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 82 سعرة
- بروتين
- 5.3 جم
- دهون
- 2.1 جم
- كربوهيدرات
- 20.6 جم
- سكر
- 19.2 جم
- ألياف
- 4.6 جم
- ملح
- 0.20 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
هنخلط المشمش مع مكعبات الثلج و الزبادي والسكر في الخلاط ثم يقدم في الاكواب و يزين بقطع المشمش الذيذة و بألف هنا
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير عصير المشمش الفريش؟
يستغرق تحضير عصير المشمش الفريش حوالي 10 دقيقة.
ما هي مكونات عصير المشمش الفريش؟
تحتاج إلى 4 مكونات: مكعب ثلج، معلقة كبيرة سكر، كوب زبادي، كوب مشمش.
لكم شخص تكفي وصفة عصير المشمش الفريش؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.